On nous a appris que le bonheur est dans l’arriv\u00e9e.<\/p>\n
\u00c0 l’\u00e9cole, nous avons appris que le succ\u00e8s, c’est arriver premier, et que le perdant est celui qui arrive dernier. Tout est devenu une course : qui r\u00e9ussit plus vite, qui arrive avant les autres, qui collectionne le plus de m\u00e9dailles. Et ainsi, nous avons li\u00e9 notre bonheur \u00e0 un point dans le futur : quand j’arriverai, je serai heureux.<\/p>\n
J’ai pass\u00e9 des ann\u00e9es \u00e0 vivre selon cette r\u00e8gle. Et j’ai eu ma part de m\u00e9dailles \u00e0 l’\u00e9cole de la vie. Mais j’ai d\u00e9couvert, tard, que le bonheur n’\u00e9tait pas dans le moment o\u00f9 je le croyais.<\/p>\n
Il n’\u00e9tait pas dans l’arriv\u00e9e. Il \u00e9tait dans la qu\u00eate.<\/p>\n
Il y a des ann\u00e9es, j’ai d\u00e9cid\u00e9 de gravir le mont Toubkal, le plus haut sommet d’Afrique du Nord.<\/p>\n
Le chemin est long et difficile, des heures de marche continue. Je vous \u00e9pargnerai les d\u00e9tails et irai droit au moment d’atteindre le sommet, le moment d’exaltation. Je ne vous cacherai pas qu’il y a un bonheur r\u00e9el quand on arrive apr\u00e8s tout cet effort.<\/p>\n
Mais la surprise est venue apr\u00e8s. Quand je suis redescendu et que j’ai rassembl\u00e9 mes pens\u00e9es, j’ai remarqu\u00e9 quelque chose d’\u00e9trange : ce qui m’est rest\u00e9 n’\u00e9tait pas le moment du sommet. C’\u00e9tait un instant rapide, passager. Ce qui est rest\u00e9, c’\u00e9tait la qu\u00eate elle-m\u00eame. Le chemin, l’effort, la fatigue, les petits moments de la mont\u00e9e.<\/p>\n
Le moment de l’arriv\u00e9e \u00e9tait court. Le plaisir de la qu\u00eate est ce qui a dur\u00e9.<\/p>\n
Le plaisir d’arriver est un moment. Le plaisir de la qu\u00eate est un \u00e9tat.<\/p>\n
L’arriv\u00e9e est un \u00e9v\u00e9nement qui prend fin \u00e0 l’instant o\u00f9 il se produit. Vous atteignez le sommet, prenez une photo, et puis quoi ? L’exaltation s’\u00e9teint vite, et vous commencez \u00e0 chercher un nouveau sommet. La qu\u00eate, en revanche, s’\u00e9tend dans le temps, remplit tous vos jours, non un seul de ses instants.<\/p>\n
Voici le paradoxe que nous ne remarquons pas : nous suspendons notre bonheur \u00e0 un moment qui constitue un pour cent du voyage, et nous ignorons les quatre-vingt-dix-neuf pour cent qui restent. Nous passons une vie \u00e0 courir apr\u00e8s les moments d’arriv\u00e9e, et nous passons sur la qu\u00eate comme si elle \u00e9tait un fardeau \u00e0 supporter jusqu’\u00e0 l’arriv\u00e9e.<\/p>\n
La v\u00e9rit\u00e9 est inverse. L’arriv\u00e9e est le moment passager. La qu\u00eate est la vie.<\/p>\n
Parce que la culture de la comp\u00e9tition nous a appris \u00e0 voir la qu\u00eate comme un simple moyen.<\/p>\n
Dans la logique de la course, le chemin n’a pas de valeur en lui-m\u00eame. Sa seule valeur est qu’il vous m\u00e8ne \u00e0 la ligne d’arriv\u00e9e. Alors nous courons, les yeux sur la fin, sans voir ce qui nous entoure, sans profiter du pas parce que nous sommes occup\u00e9s par le moment qui viendra apr\u00e8s.<\/p>\n
Mais quand vous voyez la qu\u00eate comme un simple moyen, vous perdez la vie. Parce que la vie, en son essence, est une qu\u00eate continue, non une s\u00e9rie de lignes d’arriv\u00e9e.<\/p>\n
Ajoutez \u00e0 cela que l’arriv\u00e9e n’est pas toujours entre vos mains. Vous pourriez ne pas atteindre le sommet pour des raisons hors de votre contr\u00f4le : le temps, le corps, la circonstance. Si vous suspendiez votre bonheur \u00e0 la seule arriv\u00e9e, vous le rendriez otage de ce que vous ne poss\u00e9dez pas. Mais la qu\u00eate est entre vos mains. C’est la part que vous poss\u00e9dez r\u00e9ellement.<\/p>\n
Trois petites bascules ont chang\u00e9 mon rapport au chemin.<\/p>\n
La premi\u00e8re : s\u00e9parer ma valeur du r\u00e9sultat.<\/strong> Le r\u00e9sultat peut venir comme il peut ne pas venir. Mais mon effort, ma sinc\u00e9rit\u00e9, mon i\u1e25s\u0101n sur le chemin, ceux-l\u00e0 sont toujours entre mes mains. Quand je lie ma valeur \u00e0 la qu\u00eate plut\u00f4t qu’\u00e0 l’arriv\u00e9e, rien ne s’effondre si je n’arrive pas.<\/p>\n La deuxi\u00e8me : pr\u00eater attention au pas, non seulement au sommet.<\/strong> Parfois je m’arr\u00eate \u00e0 mi-chemin, non seulement pour me reposer, mais pour voir o\u00f9 je suis. Qu’est-ce que j’apprends maintenant ? Qui est-ce que je rencontre ? Qu’est-ce qui prend forme en moi tandis que je marche ? L’attention \u00e0 la qu\u00eate la transforme d’un fardeau en un plaisir.<\/p>\n La troisi\u00e8me : me rappeler que la qu\u00eate me fa\u00e7onne.<\/strong> Je ne peux pas changer le monde, mais l’univers a des r\u00e8gles fixes avec lesquelles j’interagis. Et \u00e0 la mesure de l’impact que je d\u00e9pose sur le chemin, je prends forme. Je n’ai pas \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 en vain, et l’arriv\u00e9e n’est pas le but. La qu\u00eate elle-m\u00eame est ce qui me fait.<\/p>\n Je marche encore sur un voyage qui s’appelle la vie, en qu\u00eate de sens. J’ai travers\u00e9 des \u00e9tapes diff\u00e9rentes, certaines contradictoires, mais l’une d’elles ne fait pas d\u00e9bat avec moi-m\u00eame : le plaisir de la qu\u00eate.<\/p>\n Ce ne sont pas les sommets qui restent. Ce qui reste, c’est le chemin que nous avons parcouru, et qui nous sommes devenus \u00e0 cause de lui.<\/p>\n Ne reportez pas votre bonheur au moment de l’arriv\u00e9e. Il n’est pas l\u00e0-bas. Il est ici, dans le pas que vous faites maintenant.<\/p>\n De l’intention \u00e0 l’impact, le commencement n’est pas de vous et l’arriv\u00e9e ne vient pas de vous, mais la qu\u00eate vous incombe. Et c’est en elle que r\u00e9side tout le plaisir.<\/p>\n Quelle est la diff\u00e9rence entre le plaisir d’arriver et le plaisir de la qu\u00eate ?<\/strong> Pourquoi je me sens vide apr\u00e8s avoir atteint mes objectifs ?<\/strong> Comment profiter du chemin au lieu d’attendre la fin ?<\/strong> On nous a appris que le bonheur est dans l’arriv\u00e9e. Mais une ascension du mont Toubkal m’a appris que ce qui reste n’est pas le moment du sommet, c’est le plaisir de la qu\u00eate elle-m\u00eame. L’arriv\u00e9e est un moment ; la qu\u00eate est la vie.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":23699,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"footnotes":""},"categories":[2356,2360],"tags":[2557,2421,2556,2558,2497,2425],"class_list":["post-23694","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-contemplations","category-all-reflections","tag-bonheur","tag-intention","tag-la-quete","tag-le-chemin","tag-reflexions","tag-sens"],"yoast_head":"\nPour conclure<\/h2>\n
Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n
\nLe plaisir d’arriver est un moment passager qui prend fin \u00e0 l’instant o\u00f9 le but est atteint. Le plaisir de la qu\u00eate est un \u00e9tat \u00e9tendu qui remplit tout le chemin. Le premier constitue une petite partie du voyage, et le second est le voyage lui-m\u00eame.<\/p>\n
\nParce que vous avez suspendu votre bonheur au moment de l’arriv\u00e9e, qui est court par nature. Quand il prend fin, le vide appara\u00eet. La solution est de d\u00e9placer la source de votre bonheur de l’arriv\u00e9e vers la qu\u00eate, car la qu\u00eate est \u00e9tendue et ne s’interrompt pas.<\/p>\n
\nS\u00e9parez votre valeur du r\u00e9sultat, car le r\u00e9sultat n’est pas toujours entre vos mains tandis que la qu\u00eate l’est. Pr\u00eatez attention \u00e0 ce que vous apprenez et rencontrez sur le chemin. Et rappelez-vous que la qu\u00eate elle-m\u00eame est ce qui vous fa\u00e7onne, non l’arriv\u00e9e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"