Personne ne vous pr\u00e9vient du moment qui suit le succ\u00e8s.<\/p>\n
On vous parle longuement du chemin : comment fixer un objectif, comment tenir, comment franchir les obstacles. Mais personne ne vous dit ce qui vous attend quand vous arrivez vraiment. Quand vous lancez le projet dont vous r\u00eaviez, terminez le dipl\u00f4me, signez le contrat, atteignez le chiffre que vous avez poursuivi des ann\u00e9es.<\/p>\n
Vous attendez la joie. Et elle vient souvent. Mais apr\u00e8s elle, ou parfois en m\u00eame temps, vient autre chose dont personne ne vous a parl\u00e9 : un vide silencieux, vague, difficile \u00e0 nommer.<\/p>\n
J’ai v\u00e9cu cela plus d’une fois. Et je crois que le comprendre a chang\u00e9 mon rapport \u00e0 tous les objectifs.<\/p>\n
Ce n’est ni de la tristesse, ni du regret. Vous \u00eates heureux de ce que vous avez accompli. Mais l’\u00e9nergie qui vous tirait vers l’avant a soudain disparu.<\/p>\n
L’objectif n’\u00e9tait pas qu’un r\u00e9sultat d\u00e9sir\u00e9. C’\u00e9tait une structure qui organisait votre journ\u00e9e. Il vous donnait une raison de vous lever, une mesure pour suivre votre progression, une direction qui absorbait vos doutes. Quand vous l’atteignez, vous ne perdez pas seulement le r\u00e9sultat. Vous perdez la structure qui vous portait.<\/p>\n
Le vide n’est pas l’absence de joie. C’est l’absence de direction.<\/p>\n
Cela explique un paradoxe que beaucoup connaissent : pourquoi une personne peut se sentir plus perdue apr\u00e8s ses plus grandes r\u00e9ussites, et non avant. L’athl\u00e8te apr\u00e8s la m\u00e9daille. Le fondateur apr\u00e8s la vente de son entreprise. L’\u00e9tudiant apr\u00e8s le dernier examen. Ils ne sont pas malheureux de ce qu’ils ont accompli ; ils ont perdu ce qui organisait leur existence.<\/p>\n
Parce que nous traitons l’objectif comme la fin, non comme l’\u00e9tape.<\/p>\n
La culture de la r\u00e9ussite nous a appris une \u00e9quation simple : d\u00e9finir, travailler, accomplir, c\u00e9l\u00e9brer. Comme si arriver \u00e9tait le dernier chapitre. Mais la vie ne s’arr\u00eate pas \u00e0 la ligne d’arriv\u00e9e. Elle continue au matin suivant, quand aucun objectif ne vous tire.<\/p>\n
Ici, je vois un d\u00e9faut dans la conception elle-m\u00eame. Nous avons b\u00e2ti nos vies autour de l’arriv\u00e9e, non autour de la marche. Nous avons rendu le sens conditionn\u00e9 \u00e0 un point dans le futur. Alors quand nous l’atteignons, la source m\u00eame du sens s’effondre.<\/p>\n
L’erreur n’est pas d’avoir un objectif. L’erreur est de faire de l’objectif tout.<\/p>\n
Je n’ai pas appris \u00e0 l’\u00e9viter. J’ai appris \u00e0 le lire.<\/p>\n
Le vide apr\u00e8s l’objectif n’est pas une panne \u00e0 r\u00e9parer vite. C’est un signal. Il vous dit qu’une structure a pris fin, et que le temps est venu d’en b\u00e2tir une nouvelle. Le probl\u00e8me, c’est que, fuyant l’inconfort, nous remplissons le vide en h\u00e2te : un nouvel objectif plus grand, le projet suivant, un chiffre plus \u00e9lev\u00e9. Nous entrons alors dans un cycle sans fin de poursuite, nous l’appelons ambition, et c’est en v\u00e9rit\u00e9 une fuite devant une question avec laquelle nous ne nous sommes pas assis.<\/p>\n
La question est : que servait cet objectif en moi ?<\/p>\n
Tout objectif r\u00e9el sert quelque chose de plus profond que lui. Le dipl\u00f4me sert un d\u00e9sir de comp\u00e9tence ou de s\u00e9curit\u00e9. Le projet sert un d\u00e9sir d’impact ou de libert\u00e9. Quand vous atteignez l’objectif, le d\u00e9sir profond reste vivant, et attend une nouvelle formulation.<\/p>\n
Le vide est la distance entre deux formulations. Entre un objectif qui a pris fin et un objectif pas encore n\u00e9. Et c’est une distance n\u00e9cessaire, qui ne devrait pas \u00eatre combl\u00e9e vite.<\/p>\n
J’ai chang\u00e9 trois choses dans mon rapport aux objectifs, et je crois qu’elles aident aussi les autres.<\/p>\n
La premi\u00e8re : je s\u00e9pare l’objectif de la direction.<\/strong> L’objectif prend fin ; la direction, non. Mon objectif peut \u00eatre de lancer une plateforme. Mais ma direction, aider les organisations \u00e0 prouver et raconter leur impact, demeure apr\u00e8s chaque lancement. Quand je lie mon sens \u00e0 la direction plut\u00f4t qu’\u00e0 l’objectif, rien ne s’effondre \u00e0 l’arriv\u00e9e.<\/p>\n La deuxi\u00e8me : j’anticipe le vide, pour qu’il ne me prenne pas par surprise.<\/strong> Il est devenu une partie de mon plan. Je sais qu’apr\u00e8s chaque grande r\u00e9ussite viendront des jours gris. Quand je les anticipe, je les traite comme une phase naturelle, non comme la preuve que quelque chose a mal tourn\u00e9.<\/p>\n La troisi\u00e8me : je ne remplis pas le vide, je m’assois dedans.<\/strong> Je m’accorde une semaine ou plus sans nouvel objectif. Je le laisse vide expr\u00e8s. Dans ce vide, et non dans le bruit, appara\u00eet le prochain d\u00e9sir profond. Les objectifs n\u00e9s du silence sont plus vrais que les objectifs n\u00e9s de l’anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n Le succ\u00e8s n’est pas la fin de l’histoire. C’est un chapitre qui se termine pour qu’un autre commence. Et le vide entre les deux n’est pas un d\u00e9faut dans votre vie, mais un moment de transition.<\/p>\n Si vous le ressentez maintenant, apr\u00e8s une r\u00e9ussite que vous pensiez devoir vous combler, et vous avez \u00e9t\u00e9 combl\u00e9, puis vid\u00e9, sachez que vous n’\u00eates pas seul, et que vous n’\u00eates pas bris\u00e9. Vous \u00eates simplement entre deux formulations.<\/p>\n Ne vous pr\u00e9cipitez pas pour combler le vide. Asseyez-vous dedans un moment. Demandez-lui ce que votre objectif servait en vous. Et laissez la r\u00e9ponse prendre forme lentement.<\/p>\n De l’intention \u00e0 l’impact, le voyage ne s’arr\u00eate pas \u00e0 un objectif. Il se renouvelle apr\u00e8s lui.<\/p>\n Pourquoi je me sens vide apr\u00e8s avoir atteint un grand objectif ?<\/strong> Ce vide est-il un signe de d\u00e9pression ?<\/strong> Comment \u00e9viter ce vide ?<\/strong> Personne ne vous pr\u00e9vient du moment qui suit le succ\u00e8s. Le vide apr\u00e8s avoir atteint l’objectif n’est pas de la tristesse, mais l’absence de direction. Pourquoi il survient, et comment le lire au lieu de le fuir.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":23681,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"footnotes":""},"categories":[2356],"tags":[2421,2369,2377,2497,2522,2425],"class_list":["post-23654","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-contemplations","tag-intention","tag-motivation","tag-objectifs","tag-reflexions","tag-reussite","tag-sens"],"yoast_head":"\nPour conclure<\/h2>\n
Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n
\nParce que l’objectif n’\u00e9tait pas seulement un r\u00e9sultat, mais une structure qui organisait votre journ\u00e9e et vous donnait une direction. Quand vous l’atteignez, vous perdez la structure plut\u00f4t que le r\u00e9sultat, d’o\u00f9 un vide temporaire entre un objectif qui a pris fin et un autre pas encore n\u00e9.<\/p>\n
\nPas n\u00e9cessairement. C’est souvent une phase naturelle de transition apr\u00e8s la r\u00e9ussite. Mais s’il dure, ou s’accompagne d’une perte nette du d\u00e9sir et du fonctionnement quotidien, il est sage de consulter un professionnel.<\/p>\n
\nNe l’\u00e9vitez pas, lisez-le. Liez votre sens \u00e0 une direction durable plut\u00f4t qu’\u00e0 un seul objectif, anticipez le vide comme une phase naturelle, et laissez un espace avant de fixer le prochain objectif pour qu’il naisse de la clart\u00e9, non de l’anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"